건강 정보/건강, 질병 정보 포그비엠 2020. 3. 13. 02:39
번아웃 증후군 안녕하세요 포그비엠 입니다. 오늘 알아볼 내용은 번아웃 증후군에 대한 내용입니다. 저도 직장인이지만 직장에서 열심히 일한 후에 퇴근할 때는 정말 녹초가 되어서 퇴근을 해서 기운이 없는데 이 경우를 보통 번아웃 증후군이라고 한다고 합니다. 이번 글에서 좀 더 자세히 번아웃 증후군이 어떤 것이고 어떻게 해서 극복을 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 번아웃 증후군이란? 미국의 정신 분석학자인 하버트 프로이덴버거가 처음으로 이런 증상에 대해서 사용한 용어입니다. 직장에서는 열정적으로 일을 하고 난 뒤에 퇴근 후의 다른 생황에서는 기력이 없는 상태를 의미하는 말입니다. 2019년도에 세계 보건기구에서 의학적으로 직업과 관련된 문제 현상으로 정의를 하였습니다. 정식으로 질병까지는 인정이 된 것은 아..
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